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2000年以降、「大人の発達障害」というワードが注目されるようになってから、
発達障害がとても身近なワードになってきたと思います。
皆さんは発達障害について、どれくらいご存じでしょうか？
実際に生活に不便さを感じている当事者の方はどうですか？
家族や部下に発達障害の特性がある人がいる、という方はどうでしょう。
発達障害は目に見えない特性がゆえに、
とてもやっかいです。
当事者は、
「なぜ人と同じようにできないのだろう」
「自分はダメな人間なのかもしれない」
と、自己肯定感が下がったり、
当事者以外の人は、
「なんでこの人は言ったことをやってくれないんだろう」
「自分の教え方が悪いのかな」
ともどかしさを感じたり、、、、
この状況を打開するためのまず第一歩は
「発達障害という特性について知ること。」
人は、正体がわからないものに名前が付くと
安心感を覚えるものです。
「これは発達障害の特性のせいなんだ」と
客観視ができるようになれば、
原因がわかり、さらにはそれに対する対策も講じることができます。
「でも発達障害について学ぶなんて、
なんだか難しそう、、、」
「専門書を読むと、専門用語がずらずら並んでいてわからない」
と思ったあなたにおすすめしたいのが、
「漫画で楽しく発達障害について知る」という方法です。
〇自己紹介
◀rukkochan
X（旧Twitter→るっこチャンネル/元鬱仕事術）
大学で4年間、心理学を勉強。
人生初の営業職で、自身も鬱になる。
本を読むことだけは好きだったので、
病院に通いながら1か月に20冊の本を読み、
蓄えた知識を実践しながら生きています。
おすすめの発達障害が学べる漫画3選
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1位：発達障害・定型発達それぞれの目線が知れる漫画
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全8巻（完結）価格各682円（税込み）～
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発達障害の妻と、定型発達の旦那さんが出てくる日常系漫画。
この漫画のいいところは、
当事者と、その周りの人の気持ちや考えを同時に感じることができる点です。
当事者の「頑張っているのにできない」辛さや、
その周りの人の「発達障害の特性とわかっていながら、整理できない気持ち」を
知ることで、何かトラブルがあったときにも
冷静に相手を理解するヒントに、必ずなってくれることでしょう。
また、漫画内のキャラクターたちが実際に行っている
ADHD対策やアイデアを盗むという楽しみ方もあります。
単純にストーリーとしても面白く、シリアス過ぎない気楽さがあるので、
発達障害当事者、定型発達の方、どちらにもおすすめです。
2位：発達障害当事者による、リアルでコミカルな体験談が見れる漫画
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全1冊（完結）※他シリーズ有 価格660円（税込み）
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ADHD・ASD（アスペルガー）特性が非常に強い女性の体験談。
内容の深刻さとは裏腹に、
コメディチックに描かれていることが
逆にリアリティを感じさせます。
当事者のかなりリアルな物事の見え方を知ることができるのはもちろん、
「自分だけがこんなに失敗してるんじゃないんだ」
と親しみを感じながら読み進められるため、
人生の励ましの一冊となること間違いなし。
他のシリーズもあるので、チェックしてみてください。
3位：発達障害の謎行動の仕組みが理解できる漫画
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全1冊（完結）価格1,430円（税込み）
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マンガながらに十分な情報量のあるこちらの本。
当事者の生きづらさと、
その行動をとっているときに何を考えているか、
また、自分たちが他者にどのような思いを感じさせているか、が
分かるマンガです。
ストーリー性は薄いので、
さらっと読めるのも特徴的。
どちらかというと、発達障害当事者の方にお勧めの本となっていますが、
当事者本人が、どういうことを考えながら行動しているかがわかる点は、
定型発達の方にも、ぜひ知っておいて損はない部分になっています。
登録方法
登録料と年会費は無料で、
本を購入するまでは費用は掛かりませんので、
とりあえず登録しておく、というのもありです。
1.公式サイトにアクセス
こちらからアクセス→【DMM.com 電子書籍】
2.右上の人型アイコンをクリック
人型のアイコンをクリックすると出てくる、
黄色の「アカウント登録」をクリックしてください。
3.登録方法を選択
今回はメールを選択しますが、他にも
Google、LINE、X(Twitter)、Facebook、Amazon
のアカウントでも登録することができます。
4.必要情報を入力
メールアドレスと、
半角英数字記号8～36文字のパスワードを登録し、
「認証メールを送信する」をクリック
※メルマガが届くのが嫌なひとは、
「総合版メールマガジンを受信する」
のチェックボックスを外すことを忘れずに。
5.メールに届いた認証コードを入力
認証コードを入力すれば、登録は完了です。
あとは、トップページに戻り
虫眼鏡のアイコンから、読みたい本を検索するだけです。
メリット・デメリット
メリット
・国内最大級の品ぞろえ
・キャンペーンが豊富で、
様々なジャンルの本がお得に買える
・還元率が高いので、ポイントを貯めて
さらにお得に買える
・系列サービスのポイントが利用できる。
デメリット
・大人向けの広告が不快になる場合がある
・本棚ページで、購入した本が作者順に並び変えられてしまうのが不便
・動作が重くなることがある
まとめ
いかがでしたでしょうか。
ぜひ漫画で気軽に発達障害を勉強してみてください。
発達障害当事者の方は、
対策が打ちやすくなりますし、
発達障害を知り合いに持つ方は、
ただのもどかしさが理解へと変わる瞬間を感じられるでしょう。
記事に関するご意見・ご相談は相談フォームより。
ではまた次の記事で。
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